En dos på 10-20 g (16-32 ml) pulver blandat med 2-4 deciliter vatten 15-30 minuter innan träning. Rör ner i vattnet, låt blandningen dra en stund och rör om igen tills blandningen är klar. Blandas lättast i en shaker. Varje portion innehåller 8,5 till 17 g aminosyror.
10–20 g (16-32 ml) som blandas med 2–4 dl vatten.
|
Dagligt intag innehåller
|
10 g
|
20 g
|
|
L-citrullin
|
2500 mg
|
5000 mg
|
| L-arginin | 1350 mg | 2700 mg |
| Beta-alanin | 1250 mg | 2500 mg |
| L-leucin | 1700 mg | 3400 mg |
| L-isoleucin | 850 mg | 1700 mg |
| L-valin | 850 mg | 1700 mg |
| Koffein | 100 mg | 200 mg |
| OptiMSM™ | 70 mg | 140 mg |
Innehåll: L-citrullin, L-arginin, beta-alanin, L-leucin, L-isoleucin, L-valin, äppelsyra, naturliga smakämnen, naturligt koffein (från gröna kaffebönor), OptiMSM™ (metylsulfonylmetan), Guérande havssalt, sötningsmedel (steviolglykosider), kaliumbitartrat, magnesiummalat, kaliumbikarbonat, kalciumaskorbat, natriumbikarbonat.
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Rekommenderat intag bör ej överskridas. Det är viktigt med en mångsidig, balanserad kost och en hälsosam livsstil. Rekommenderas ej för barn och gravida. MSM kan förbättra absorptionen av vissa läkemedel. Om du tar mediciner, rådfråga gärna en läkare innan användning.